Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác. Nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi. Súp đậu Hà Lan
Súp đậu Hà Lan

 Nguyên liệu gồm có:

4 tép tỏi bằm
2 muỗng dầu oliu
½ (một phần hai) chén hành tây cắt nhỏ
2 củ khoai tây ruột vàng, gọt bỏ vỏ, cắt 4
2 tô nước dùng
1 cây thì là nguyên củ, xé sợi
1 chén trái đậu hà lan non
½ (một phần hai) thìa muối, tiêu
Sữa chua (tùy thích)

Cách chế biến:

1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào nấu sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào nấu sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.   Theo Timnhanh
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Chi碍n món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon ga xao cu sen ngon Lu峄檆 caramel nước ép nho canh gà tôm xào trai xào chua ngọt cá xốt Bo nhung dam xôi vò hạt sen Cỏ dau xao ga ngon phần thịt Banh khoai mi thit hành tây sinh tố giải khát Lam banh my khâu nhục nui nơ trộn cupcake nhung do Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên my suon kho Tự nấu bún măng vịt Banh bong lan nguoi lươn lẩu nhúng phô mai Miến trộn bánh mỳ chiên kiểu Pháp Bánh mỳ chiên hai san tron ruou nep ăn sáng bánh mì gà kem chanh thom mat Men nở cách nấu cháo chim cút rau cai lam banh paparoti banh su nhan kem ngon bò khô ngon nghệ kho cá nục cach lam banh quy dua mon Mon nhau bánh cuộn tôm món lẠKi cách làm mẻ Tự chế Món CHA CA đậu hũ sốt tôm măng tươi cach lam cua dong rang muoi ngon gừng kho ốc bò sốt pate khoai tay chien mat cuoi ức gà tẩm bột bun rieu Ôc Ăn Sáng mon luon kiem rau muống xào mắm tôm com ruou dua Leo muoi canh kim chi hàn quốc xao tom cách hấp bề bề ho Món Kho bo nau gung Rau muong luoc bánh que chuối cach nau canh khoai so cach lam muc nhoi Bật cá sặc chiên giòn Phạm Liên Gà tần ngải cứu đỗ đen cach lam bi do trang tri banh đậu hũ nhúng trứng chiên loại quả được ưa chuộng hè vit quay băc kinh thit lon xao Nấm kim châm luon nau chao Mẹ chả nấm ngheu nuong thom ngon mẹo gà nướng thổ nhĩ kỳ che bubur cha cha cách làm gà xào sa tế Cá rô ba bau rau cu bánh kem bằng lò vi sóng ca chua dau may quần culottes ẩm thực trung quốc pho xao ca mai cách làm bánh tiramisu banh khoai mi chien tom Banh deo món rán Cánh gà rán giòn sốt sa tế Banh trứng Mam me Mách bạn cách ghép vải quilling dễ dàng thơm Nếm thit heo làm goi măng Vi bánh hotteok gà nướng đậu phộng nhat công thức che me den ngon chuá